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2009-10-25T13:29:00+01:00

BILAN DES TROIS MOIS JEAN MICHEL COHEN !

Publié par vikki -
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          moins 200 grammes ce samedi ,
               pour la semaine passée !

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et bien voila ! je suis arrivée au terme de
mon programme avec Jean michel Cohen .
cela fait trois mois que j'ai commencé le régime .
le bilan est plutôt positif , puisque , a 1.800 kg
prés , je suis arrivée a l'objectif que je
m'étais fixé .

        


en effet , a ce jour j'ai perdu en trois mois ,
et , je précise bien , sans me priver puisque j'ai
fait un resto chaque semaine pendant ces 3 mois .
et aussi , sans  jamais  avoir eu faim .
j'ai quand même perdu  4.200 kg  en tout !!!
et , c'est clair que , j'aurai perdu plus si j'avais
suivi a la lettre le programme de Jean mimi.

                        
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mais je suis tres contente de ce résultat .
a présent , j'attaque la stabilisation , toujours
 avec les conseils de Jean Mimi .
en effet , ce n'est pas parce que je suis arrivée
 au terme de  mes trois mois de programme que
Jean Mimi me laisse tomber .

           que nini ! avant de nous " quitter " ,
il m'a  conseillé pour faire la stabilisation , afin
que je ne reprenne pas ces fichus kg perdus . 
et , logiquement , tout en faisant la stabilisation ,
je devrais continuer a perdre quelques grammes .
alors , avec un peu de chance , j'arriverai a mon but .

             alors ? elle est pas belle la vie ?

                        
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bien entendu , je sais que , pour ne pas reprendre
les kg perdus , je dois dire " adieu " ou alors avec modération a ces aliments la .....


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avant d'en terminer avec ce chapitre " régime "
je tenais a vous remercier , vous , pour vos encouragements et vos félicitations .
on dirait pas comme ca , mais vous m'avez aidé
 plus que vous ne le pensez . alors ....


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bon courage a vous qui êtes au régime a l'heure
 actuelle . si j'y suis arrivée , vous y arriverez !
avec , ou sans Jean Mimi .....

                ma devise de toujours est :

          " quand on veut , on peut ! "

et aujourd'hui , plus que jamais , elle  prouve bien
qu'elle est juste  .

                                   

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Commentaires

devenir33 29/10/2014 18:30

Voici le lien pour en bénéficier de 10 euros de réduction sur le programme Savoir Maigrir:
http://savoir-maigrir.aujourdhui.com//page-de-paiement-regime-refer.asp?refreg=856923

jannydemarseille 01/03/2014 18:36

Bravo Vikki! je sais combien c'est dur de lâcher ces foutus kilos! tu es super!!!

fanou 06/04/2011 15:33



Merci pour ton petit mot sur mon blog..Il y a bien longtemps que j'étais passé chez toi...et vraiment tu la relooker merveilleusement..Bravo..Moi, j'aime changer de bannière souvent...ça
m'amuse..Et bien voilà, je pars pour les Vosges...Mais je suis déjà "crevée" Je cours dans tous les sens pour tout faire avant de partir..et puis, le"s bagages!!!MDR on croirait que je pars pour
6 mois..De belles ballades en perpectives..Je continue sérieusement mon programme MImi...Mais ça ne descend pas vite..Bonne fin de semaine avec un temps magnifique ..la Bretagne est tellement
belle au printemps...


je vous envoie de gros bisous à tous les deux...A Bientôt



Jetelle 12/11/2009 13:39


Félicitations !
Tu dois être super contente ! Et surtout comme tu le dis, " ans te priver " !
Alors là: je m'incline très bas très bas !
Respect, M'Dame Vikki.
Gros bisous et encore BRAVOOOOOOOOOOOOOO.
Bisous. Jetelle.


sandra 09/11/2009 16:38


bonjour
elle est tres vrai votre devise
bravo pour ces kg perdu
trois mois c'est rien pour faire des efforts
bon , moi j'en ai 15 a perdre donc il faudré plus
mais ca me tante ce régime
je vais étudier tout ca
a bientot


Mamie geo 06/11/2009 09:41


Bravo pour ta motivation et ta réussite.
J'avoue que je suis assez tentée par la méthode de Jean Mimi !!!
Amitiés
Mamie Geo


ghislaine58 29/10/2009 18:29


coucou Vikki, bravo pour ce beau résultat, tu as tenu bon et en plus tu t'ai fais plaisir, bonne chance pour la suite.
bisous


Chris 26/10/2009 12:34


Coucou Vikki,
Bravo pour ta perte de poids.
Ici nous avons un beau soleil et un magnifique ciel bleu.
As-tu tes petitous cette semaine ?
Bon lundi.
Bises
 


bernard 26/10/2009 08:06


C'est un bon résultat, bravo pour ta tenacité. A+


MONIQUE ET ALAIN 25/10/2009 23:08


coucou vikki
nous sommes bien tous pareils hein!!!!!
le resto et après  le régime
Amitié
monique & alain


MONIQUE ET ALAIN 25/10/2009 23:02


Nous sommes également au régime et avons perdu 10 kgs chacun en quatre mois. Quoique alain a repris 2 kgs cela fait 8 pour lui.
Pour ce qui est de vos montagnes que nous adorons, nous irons mais les ferons  en randonnée à pied
celà est prévu  en 2010
bisous
Monique & alain


Mamouzette 25/10/2009 15:05


Bravo, tu est extra,
j'ai bien perdu un moment, hélas avec les soucis de santé, j'ai tout repris !!!
mais l'oncologue m'a dit qu'il valait mieux avoir des réserves !!!
bref, pour le moment les kilos ne sont ma priorité,

c'est génial pour toi, continue comme cela, tu dois te sentir bien mieux,
gros gros bisous, Mamouzette


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