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Articles avec #mon regime ! catégorie

2013-07-16T06:27:57+02:00

VINAIGRETTE ALLEGEE AU THERMOMIX !

Publié par vikki -
VINAIGRETTE ALLEGEE AU THERMOMIX !

bonjour tout le monde !

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comme vous l'avez constaté , je suis moins

présente sur mon blog et sur vos blogs .

l'été est enfin la ,du coup ,je profite du soleil

le plus possible , ceci explique cela ...

mais , vu que c'est le moment de faire de

bonnes salades et crudités , je voulais vous

donner une recette de vinaigrette allégée .

c'est une recette tirée du dernier livre WW .

pour 500 ml il vous faut :

350 g d'eau en tout ; 20 g de maïzena ; 75 g

d'huile ; 75 g de vinaigre ; 1 cuill a soupe de

moutarde ; du sel et du poivre et des épices ou

aromates a votre choix si vous le désirez .

VINAIGRETTE ALLEGEE AU THERMOMIX !VINAIGRETTE ALLEGEE AU THERMOMIX !
VINAIGRETTE ALLEGEE AU THERMOMIX !

dans le bol du thermomix , mettre 150 g

d'eau et la maïzena , cuire 4 mn a 100 °

et vitesse 3 !

VINAIGRETTE ALLEGEE AU THERMOMIX !
VINAIGRETTE ALLEGEE AU THERMOMIX !

ajouter l'eau glacée , l'huile et le

vinaigre ,puis la moutarde ainsi

que le sel le poivre et les épices

ou aromates ( moi c'est nature ) .

faire plusieurs coups de turbo .

VINAIGRETTE ALLEGEE AU THERMOMIX !VINAIGRETTE ALLEGEE AU THERMOMIX !
VINAIGRETTE ALLEGEE AU THERMOMIX !

programmer enfin 10 secondes

a vitesse 10 . et c'est terminé .

transvaser dans une bouteille

ou autre récipient de votre choix .

cette vinaigrette se conserve un

mois au frigo .

VINAIGRETTE ALLEGEE AU THERMOMIX !VINAIGRETTE ALLEGEE AU THERMOMIX !
VINAIGRETTE ALLEGEE AU THERMOMIX !

cette recette je l'ai trouvée sur

le blog de Chrissy :

http://www.lesrecetteslegeresdechrissy.fr/

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